‍♂‍♀ Купальный сезон в открытых водоемах позади. А значит, самое время покупать абонемент в бассейн.

🧐 На что нужно обратить внимание при занятиях в бассейне?
🧐 Какие базовые упражнения помогут держаться на воде?
🧐 Какую роль играет работа ног при плавании? Ответы в видео

Слушаем поледные советы от Заслуженного мастера спорта России по плаванию, серебряного призера Олимпийских игр 2020 года — Александра Красных.

https://vk.com/clip-183911071_456239396